本日の合気道稽古（火曜日　基本コース）

(2024年12月10日 17:27)

今日の稽古では

・短刀捌き（複数名から刺される練習）

・二教

・基本の形17本（引き倒し）

を行いました。

短刀さばきでは、全体を意識し、運足を使ってさばくことをポイントとしました。

二教では、関節のロックの仕方から始めました。力を抜いて重さをかけることも習熟度に応じて意識してもらいました。

引き倒しは基本の形（持ち方や手足の動かし方）を確認しました。

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