本日の合気道稽古(月曜日)

(2025年10月 6日 22:29)

本日は、一教運動、船漕ぎ運動を行なった後、

先週に引き続き、正面打からの押し倒しを

行いました、姿勢を崩さないように行います。

腕で技をかけようとするとぶつかるのでそこに

注意しながら行います。

その後、引き倒しの崩すところを行いました。

最後に呼吸動作を行いました。

一心館愛気道 (日野市)
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